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こんにちは。
じんだです(^o^)丿
今の季節、まだまだ空気が乾燥していて
髪や頭皮にはツライ時期ですよね。。。
そこで、どうしたら髪や頭皮を
乾燥から守れるか？
をお伝えしますね。
1.シャンプーは汚れのみを落とす優しいもの
2.頭皮をゴシゴシ洗わない
3.洗髪後なるべく15分以内に乾かすこと。
ドライヤーで乾かしても、頭皮がつっぱる感じが
ある方は、タオルドライ後自然乾燥で。
4.日常的にお部屋の加湿をする。
5.暖房器具の近くにいると、とても乾燥します。
できるだけ離れてください。
☆頭皮は外からの刺激に弱いので、できるだけ
刺激させないようにすることがポイントです。
刺激によって皮膚がバリア機能を失って、乾燥状態に
なりやすくなります。
強い洗浄力のシャンプーで頭皮に必要な油分、
常在菌を落としてしまうことでも、乾燥をまねきます。
お肌と同じですね( ..)φメモメモ
☆髪の毛は、髪質やダメージ度合、毛量などによって
違いはありますが、やっぱり刺激（濡れている時は特に）
に弱く、キューティクルが傷ついてしまいます。
傷ついた髪の毛は、栄養分が流れ出てしまい、
乾燥につながります。
冬のこの時期、キレイな髪と頭皮のために
なんとなく頭にいれておいてくださいね！
♪追記♪
以前からよく行く、ファミリーイタリアン？
川越町にある「ジョリーパスタ」に
行ってきました。
このお店はお手頃価格なのに、私の大好きなパスタが
あるのでしょっちゅう行っています(;^ω^)
これです！！
「ジェノベーゼ パスタ」！！
これがまた、おいしいんですよ！
バジルソースはどれも好きですが、とくにジェノベーゼは好物(^^♪
高級イタリアンのレストランでいただくジェノベーゼは
とーってもおいしいんですが、
おしゃれなお皿に、ちょっとしか盛ってないんです。。。
わたしは
沢山食べたいので、「ジョリーパスタ」さんが
大好きなんです！
いつまでもジョリーパスタのメニューにありますように。。。
みなさん、おすすめのジェノベーゼのお店があったら
陣田に教えてくださいませ！！
髪が傷まないように丁寧に
栄養補給するトリートメント。
髪質改善ヘアエステ。
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